En lille ide til en lidt sundere snack eller dessert er at fylde hindbær med smeltet mørk chokolade. Det smager bare mums!
Smelt chokoladen over vandbad og brug en engangssprøjte (kan købes på apoteket) til at fylde dine hindbær med chokolade. Stil hindbærrene oprejst indtil chokoladen er stivnet helt
Vi griller rigtig meget her på Tenerife, og når grillen nu alligevel stadig er varm efter pølser og steaks er blevet fortæret, hvorfor så ikke bruge de sidste gløder til at grille desserten.
En nem og super skøn dessert er at skære et par bananer op på langs of fylde dem med chokolade. Et eller 2 stykker chokolade per banan er nok.
Pak banerne ind i sølvfolie og grill dem på en rist i cirka 15 minutter – vend dem et par gange undervejs.
Når de er færdige skrabes banan/chokolade blandingen ud og spises med kold vaniljeis. Det er mums.
***
English recap:
A great summer dessert (when having a barbecue anyway), is to cut open a couple of bananas, fill them with chocolate, wrap them in tinfoil and then grill them on the barbecue for 10-15 minutes. Serve with vanilla ice cream.
Jeg elsker helt klassisk mousse au chocolat og denne opskrift er virkelig lækker og ikke alt for tung. Pynt den med lækre bær, knas, ristede mandler eller andet lækkert. Min version havde hindbær, brombær og hvid chokoladeknas på toppen.
Mousse au Chocolat – 4 personer
100 g god mørk chokolade (min 70%)
4 past. æggeblommer (altså 2 små bægere)
35 g sukker (ca. 2 spsk. )
250 ml piskefløde
Smelt 2/3 dele af chokoladen over vandbad. Den sidste 1/3 smeltes i den varme chokolade når denne er taget af blusset. Så falder temperaturen en anelse på chokoladen hvilket jeg synes fungerer bedst når det skal blandes med flødeskum.
Mens chokoladen står og smelter piskes æggeblommer og sukker sammen til en hvid og skummende blanding, og i en anden skål piskes fløden til flødeskum – den må endelig ikke være for stiv.
Hæld nu chokoladen ned i æg og sukker blandingen og rør forsigtigt rundt. Vend herefter flødeskummen i blandingen.
Anret i små portionsglas eller skåle og lad den stå i køleskab et par timer inden den serveres.
Altså jeg synes jo ikke der er noget galt med at spise chokolade, og gerne rigtig meget af det, men en gang i mellem kan man alligevel godt have behov for et lidt sundere alternativ.
De sunde dadel/chokoladekugler har efterhånden gjort deres indtog på de fleste danske madblogs – her er min version.
Sunde dadelkugler med chokolade – ca. 15 styks
Blend alle ingredienserne sammen i en blender. Dadlerne kan godt være en smule hårde så klip eller skær dem eventuelt i mindre stykker først. Tril dejen til små kugler – hvis dejen er blevet for tør og derfor ikke vil hænge sammen kan man tilsætte lidt ekstra smør eller 1 spsk. vand.
Opbevar kuglerne i en lufttæt beholder i køleskab.
Tip: Som variation kan man også blande lidt chili, vanilje, lakrids eller ingefærpulver i dejen og man kan smage til med 1 spsk. appelsinsaft, cognac eller kaffe. Kuglerne kan også trilles i kakao, lakridspulver eller kokos.
